¿Sabes en que te benefician las frutas?
Dec17

¿Sabes en que te benefician las frutas?

Desde pequeños escuchamos a nuestras madres decirnos: “Hijo, debes comer frutas porque son beneficiosas para nuestra salud” . Desde la pirámide alimenticia hasta cualquier nutricionista, todos concuerdan en que se trata de un grupo alimenticio imprescindible y saludable, pero pocas veces nos dicen con exactitud qué hace que los frutos sean tan importantes para nuestro cuerpo. En esta inforgrafía te explicamos cuáles son...

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Consejos que nos ayudan a prevenir el padecimiento de cancer.

Algunas medidas pueden prevenir el padecimiento de cáncer. Por ejemplo, se puede cambiar el consumo del tabaco y prevenir algunas infecciones. Una dieta saludable también influye en el impedimento de que surja la enfermedad. Sin embargo, aunque no hay una alimentación en particular, ciertos alimentos poseen propiedades anticancerígenas. Evita la enfermedad con ciertos alimentos Existen ciertos alimentos con poder anticancerígeno....

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Tips para desinfectar tus frutas y verduras

Incluir frutas y verduras en la dieta es algo saludable e indispensable para gozar de buena salud. Por ello, es claro que este tipo de alimentos tienen muchas propiedades que benefician nuestro organismo, mejoran nuestras defensas y nos previenen de muchas enfermedades. Sin embargo, antes de llevarlos a casa, ambos alimentos son susceptibles de contaminarse con muchos patógenos que afectan nuestra salud, no sólo por el hecho de estar...

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Alimentos que ayudan a desintoxicarte
Feb10

Alimentos que ayudan a desintoxicarte

Alimentos que ayudan a desintoxicarte. La ilustradora Ainaragm nos muestra qué alimentos nos ayudan a eliminar toxinas del organismo. ¡Una dieta perfecta para empezar el año! Nunca es tarde, ahora es cuando toca cuidarse y depurarnos de los excesos. ¿Qué podemos hacer para que el cuerpo recupere la normalidad? Te servirá de gran ayuda seguir algunos cuidados depurativos como beber abundante agua, reducir el consumo de azúcar y  sal, o...

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Tips para quitar manchas en el hogar
Jan28

Tips para quitar manchas en el hogar

Al tener manchas en los muebles, pierden su vistosidad, y hasta puede parecer incomodo sentarse en ellos; pues decidí buscar ayuda de como lograr que desaparezcan y aquí les comparto estos tips. De té: con alcohol y vinagre blanco Para eliminar las manchas de té basta con frotarlas con un paño blanco, o con un cepillo de cerdas suaves (uno de uñas sirve) empapado en una mezcla a base de alcohol y vinagre blanco a partes iguales. No es...

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