3 ideas falsas que tienen los hombres sobre las dietas
Aug05

3 ideas falsas que tienen los hombres sobre las dietas

“Quiero bajar de peso y mejorar mi salud, pero no sé cómo hacerlo sin tener que seguir dietas para mujeres”, es el pensamiento de muchos hombres. Este artículo es para él y para todos los hombres que quieren mejorar sus hábitos alimenticios pero no saben cómo. Espero les ayude a resolver algunas dudas y les brinde ideas. Cada vez más hombres están interesados en bajar esos kilitos de más, tanto para cuidar su salud como para mejorar...

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Problemas de Hígado Graso?
Jan31

Problemas de Hígado Graso?

El hígado es la parte más importante de tu organismo para bajar de peso, pues es el encargado de que tu metabolismo funcione de la mejor manera. Si tienes un hígado limpio, libre de toxinas, tu metabolismo será más rápido ayudando a que quemes grasa y bajes de peso. Si tienes un hígado lleno de toxinas será muy complicado que bajes de peso, pues tu metabolismo será lento. A continuación compartiré 7 alimentos que te ayudarán a limpiar...

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